材料（１人分）

作り方

1. 水にそく粥つるりを加え、よくかき混ぜ、電子レンジ500Wで約30秒加熱します。
2. 冷めないうちにかぼちゃサラダを混ぜ合わせ、電子レンジ500Wで約1分加熱します。
3. ゼリー状に固まったら完成です。

この料理に使った製品

そく粥つるり

ミキサーいらずで“そく”お粥。
熱湯に入れて混ぜるだけで、なめらかなゼリー粥が作れます。