【所要時間】
約30分

【実演メニュー】
中華まん、コロッケ、クリスマスケーキ、ミートソースドリア、簡単栄養価UP術

【視聴方法】
1.「オンデマンド配信　12月23日（月）まで」を選択し、必要事項を入力する。
2.登録完了メールが届く。
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3.レシピ配信メールが届く。
4.登録完了メールに記載されているURLをクリックして視聴する。
5.動画最後のQRコード、またはURLよりアンケートへ回答。　
 ※サンプルの請求はアンケートページより承ります。

• オンデマンド配信　12月23日（月）まで